Наши преподаватели

Сертифицированный преподаватель по направлениям: Аэростретчинг (стретчинг в гамаках) и Аэройога (йога в гамаках). Инструктор bungee fitness,сертифицированный проводник к гвоздестоянию.

Татьяна очно окончила очно авторский курс Екатерины Скурат-основателя студии Aero.ES по направлению «Аэростретчинг», а также преподавательский курс Академии воздушной йоги basic level «Йога в гамаках». Повышала квалификацию на фитнес-конвенциях Европейской школы фитнеса.

Сертифицированный преподаватель хатха-йоги, йоги в гамаках и аэройоги. В йоге более 10 лет, преподает Хатха-йогу с 2017 г., йогу в гамаках с 2019 г. Прошла обучение у Кристины Томаль и Дарьи Прудниковой, закончила курс повышения квалификации Игоря Пантюшева, посещала семинары Глеба Мазаева и Дмитрия Демина. Закончила курс преподавателей аэройоги Екатерины Черепановой и авторский курс преподавателей аэройоги BASIC и PRO Янины Ваисовой.

Обучалась в московской школе йоги «Чатуранга» у Дмитрия Демина, Глеба Мазаева, Янины Ваисовой и Александра Корчака. Обучалась у Ляйсан Утяшевой на курсе по гибкости «Сила воли». В апреле 2022 г. провела для нее занятие вживую.

Опыт преподавания: 5 лет.

Кредо Ирины: «гибкое тело — залог гибкого ума». Подход: мягко и бережно. Без лишней жести и надрывов, а внимательно прислушиваясь к своему организму. Ирина работает с состоянием человека. Через практику асан и дыхания ведет в глубину, где человек начинает лучше понимать себя: как работает тело, как работает йога, как работает он сам. Как преподаватель, ставит своей целью помочь каждому практикующему посредством йоги вспомнить кто он есть. Познать свою природу, увидеть себя таким живым и настоящим без масок.

Практика с Екатериной — это мягкий поток асан в гамаках, ощущение полета, гармоничное перетекание из статики в динамику, идеальная синхронизация с дыханием. В основе классов — последовательность асан, направленных на работу с отдельными группами мышц и связок. К каждому Екатерина находит индивидуальный подход, классы проходят легко и полезно — будь то йога в гамаках или детская йога.

С 2014 года проходила обучение у ведущих йогов по направлению Хатха-йога, публикуется как профессионал в журнале «Yoga+Life» и выступает спикером на ТВ на тему детской йоги. Опыт личной практики 20 лет, имеет Международный сертификат по «Йоге в воздухе».

Тайна прошла сертификацию в международном йога-альянсе, как инструктор в 2017 году в Индии, RYT200. В Минске проходит практики Юлии Акимовой, а так же Игоря Ковалева — основателя разновидности хатха-йоги в стиле frash (FYSM).

Тайна начала практиковать гвоздестояние в 2018 году, а регулярные классы гвоздестояния с заботой и вниманием проводит с 2020 года.

В 2021 году обучилась практике свободного танца Экстатик Дэнс в минской школе Ecstatic Dance Minsk. Постоянно посещает Випассану, работает с растениями силы, постоянно развивается, осваивая различные инструменты и углубляясь в уже освоенных.

Училась в Московской Федерации Йоги России у Полушиной Ольги, Зарецкого Павла, Орловой Марины. в Лаборатории метанавыков обучалась у Цветковой Валентины медитациям в техниках Mindfulness. Техникам ПРАНАЯМЫ и классическим йоговским медитациям Пратьяхары, Дхараны, Дхьяны у Баранова Михаила на персональном курсе. Работает индивидуально и с группами.

На своих практиках Ольга ставит ключевой целью достижение состояния успокоенности и баланса через управление своим вниманием. И в асанах, и в медитации постоянная работа с внимание и погружением его в себя.

Высшее образование, обучение в школе йоги Александра Новикова 2008−2010гг., курсы у Г. Темичева по двигательному контролю, 2018 г., а также семинары по проблемам реабилитации всех отделов позвоночника и нижних конечностей, 2016−2018гг.

Татьяна специализируется как на группах общей практики, так и новичках, практики направлены, в основном, на укрепление позвоночника и его гибкость, развитие выносливости, укрепление осанки, при этом уделяет особое внимание людям с проблемами позвоночника. Большое значение придает дыханию и медитации.

Интервальные тренировки с высокой интенсивностью практикует и преподает с 2016 г. От обычной практики йоги их отличает повторение нескольких кругов из чередующихся силовых асан с удержанием определённых интервалов и растяжками между ними. В построении тренировки применяет все этапы классической хатха-йоги: в начале практики проводится дыхательная и суставная разминка, после основного комплекса — асаны на растяжку, стретчинг, расслабление.

Личный опыт работы с телом более 5 лет.

Прошёл полугодовой курс «ДНК тренера» под руководством известного наставника по йоге Игоря Ковалева. Получил сертификат международного образца.

Ведёт индивидуальные и групповые занятия более 1,5 лет. Постоянно совершенствуется в изучении анатомии и физиологии тела человека, физических, духовных и философских аспектов йоги. Занятия Кирилла проходят интенсивно и эффективно для тела.

Диана считает, что практика йоги — это про отсутствие необходимости сравнивать скорость своих шагов с другими, не оглядываться на них, быть по жизни «своего размера». На занятиях делает акцент на том, как почувствовать отдельные части своего тела, ощутить слаженную работу мышц в сочетании с дыхательной пранаямой. Начиная с простых основ, по мере необходимости предлагает усложнения, чтобы каждый человек комфортно продолжал развитие своей практики.

Практикует с 2016 года. Прошла обучение на курсе по программе «Йога» в учебном центре «Фитнес Образование» (до 2018 года — Академия Фитнеса РБ). Посещала семинары и классы Ty Landrum, David Robson. Опыт преподавания 4 года.

Прошел путь от буйной молодости к осознанной зрелости. За плечами 8 лет тайского бокса, многочисленные переломы, паркур. Путь в массаже начал с самоисцеления: успешно преодолевает перелом ключицы, которому врачи не прогнозируют положительного исхода. Николай стал подробно изучать устройство организма, взаимосвязь физического и ментального, внешнего и внутреннего, помог себе и уже 4 года помогает людям самосовершенствоваться с помощью массажа и заботы о костях и мышцах.

Николай мягко воздействует на тело, постепенно и с небольшим давлением на некоторые участки. В процессе использует натуральные гипоаллергенные масла, согревающие и питающие кожу. Его движения оказывают успокаивающее воздействие, происходит глубокая гармонизации тела, эмоций и психики

Занимается на тренажере правИло 4 года, как инструктор проводит занятия 2 года. У Павла особый подход к индивидуальным тренировкам: перед посещением тренажера он изучает узор человека и подбирает оптимальный день для проведения занятия. На тренировках делает акцент на расслабление: через тотальный релакс прорабатываются блоки и зажимы. Личная философия тренера заключается в достижении удовольствия без жесткости, Павел считает, что тренажер правИло помогает высвободить негатив и раскрыть потенциал человека.

Сертифицированный астролог Западной школы, с широким кругозором и с большим багажом знаний в психологии, коучинге, маркетинге и бизнес консалтинге, которые также использует в своей работе. Обучалась больше года у лучших преподавателей с огромным опытом, передающих традиции классической западной астрологии и открывающие современные подходы к анализу гороскопа человека. 3 бизнес образования, более 13 лет работы в маркетинге в разных сферах, опыт запуска успешных продуктов на международный рынок, опыт работы в стартапе, презентации идей инвесторам.

Вера детально и глубоко работает с каждым запросом. Показывает потенциал каждого человека. Окрыляет, вдохновляет, масштабирует и расширяет! Помогает найти ответы на любые вопросы, стать счастливее, поверить в себя и начать жить жизнью мечты.

Ведет астрологические консультации на русском и английском.

Опытный целитель энергии Рейки 1 и 2 ступени, также имеет сертификат Рейки-беременность (помогает зачать малыша), является участником курса по психосоматике, закончила курсы «Сила Подсознания» у Натальи Бурдиной, и 1 ступень школы ДЕИР.

Дарья станет для вас заботливым проводником удивительной жизненной энергии, которая поможет вам справиться с болезнями, проблемами в отношениях, страхами, обидами, стрессами.

Мы вместе с вами найдем причину ваших проблем, заболеваний и с помощью сеансов Рейки и подсознательных практик мягко и быстро исцелим ваше тело и душу.