Йога для детей — эффективный способ развития тела и гармонизации эмоционального состояния.
Йога для подростков представляет собой специальные комплексы упражнений, которые составляются с учетом особенностей психики и организма детского возраста. Занятия состоят из традиционных поз йоги в динамичной подаче, техник расслабления, дыхательных упражнений.
Только вы и проводник
Только вы и проводник
Сними напряжение, проработай страх и блоки контролируй эмоции и чувства – постой
на гвоздях.