Парная йога позволяет лучше узнать и почувствовать своего партнера, наладить доверие и действовать как одно целое.

Парная йога

  • 14 февраля / вторник
    в 19:00
  • Стоимость
    69 руб. за пару
  • Продолжительность
    90 минут
Йога для двоих направлена на пробуждение и трансформацию энергии. Такие занятия позволяют:
  • Гармонизировать отношения между мужчиной и женщиной — естественное телесное взаимодействие по время выполнения асан способствует лучшему пониманию друг друга, умению слышать партнера.
  • Снять эмоциональное напряжение — как и остальные виды йоги, этот формат помогает привести мысли в порядок, успокоиться и расслабиться.
  • Избавиться от комплексов — занятия раскрепощают, снимают зажатость, помогают справиться со стеснительностью и скованностью не хуже, чем сеансы психотерапии.
  • Восполнить недостаток тактильного контакта — современные люди часто расценивают прикосновения как вторжение в их личное пространство. Однако человек устроен так, что тактильный контакт ему необходим, эта потребность существует на уровне подсознания и прекрасно восполняется во время занятия йогой вдвоем.
  • Оздоровить организм — выполнение асан способствует повышению гибкости, выносливости, пластичности тела, и в результате — улучшению самочувствия.
  • Парная йога развивает доверие в отношениях, совершенствует умение общаться и взаимодействовать с людьми, раскрывает в человеке новые качества.
Это занятие подойдет очень многим парам, в частности тем, кто только начинает свою совместную жизнь, планирует семью с любимым человеком или просто желает наладить более близкие, искренние и гармоничные отношения.
Кому подойдет парная йога?

Кроме того, парная йога подходит:

  • Супружеским парам, желающим восстановить чувства спустя многие годы совместной жизни
  • Партнерам, желающим восстановить чувства и доверие после разрыва
  • Людям, которые хотят поддерживать себя в отличной физической форме

Кроме того, парная йога подходит:

  • Супружеским парам, желающим восстановить чувства спустя многие годы совместной жизни
  • Партнерам, желающим восстановить чувства и доверие после разрыва
  • Людям, которые хотят поддерживать себя в отличной физической форме
Ведущая мастер-класса Степаненко Екатерина
Старший преподаватель йоги для взрослых и детской йоги, персональный тренер по йоге, персональный тренер по йоге в воздухе.

Образование: высшее психолого-педагогическое, регулярно повышает квалификацию на курсах и семинарах.
Опыт личной практики йоги 20 лет.
Опыт преподавания: 15 лет.

«Йога для меня — это образ жизни, путь к себе, путь к счастью»

Забронировать место

Вас ждет полтора часа близкого взаимодействия друг с другом. Количество мест ограничено — всего 8 пар, поэтому записывайтесь заранее.
Ваше имя
Ваша фамилия
Ваш телефон
Информация о партнере
Количество мест ограничено, чтобы забронировать место, необходимо внести предоплату в размере 35 руб. в студии или онлайн.
Предоплата за участие в мероприятиях возвращается путем перевода суммы на депозит клиента в случае обращения о возврате за сутки до проведения мероприятия. При обращении в день мероприятия и после его проведения деньги не возвращаются.

Как добраться?

Ближайшие остановки общественного транспорта - Григория Ширмы - 200 метров от Reboot Home, Рафиева - 550 метров от Reboot Home, ДС Юго-Запад - 970 метров от Reboot Home.

От ст.м. Петровщина 6 мин на машине или 5 остановок на троллейбусах №25, 45 до остановки Григория Ширмы.

От ст.м. Малиновка 9 мин на машине или 12 остановок на троллейбусе №25 до остановки Григория Ширмы.

От ст.м. Кунцевщина 11 мин на машине или 8 остановок на автобусе №116 до остановки Григория Ширмы.

От ст.м. Институт культуры 13 мин на машине или 5 остановок на автобусе №50с до остановки Рафиева.

От Немиги 15 мин на машине или 18 остановок на автобусе №23 до остановки Рафиева, или 16 остановок на троллейбусе №40 до остановки ДС Юго-Запад.

Проложить маршрут к нам можно по ссылке.