Женский круг
«Внутренний ресурс и баланс “Брать — Давать”»
с Анжелой Клец и Екатериной Митрошиной

  • Воскресенье
    14 сентября 13:00

  • Стоимость
    50 byn

  • Продолжительность
    3 часа
  • Брилевский тупик, 55

    RebootHome

    Минск-Мир

Это не просто встреча. Это место, где можно остановиться.
Посмотреть внутрь. Услышать: где я отдаю слишком много и почти не получаю?
И как начать жить из наполненности, а не из "надо".
Что такое «Внутренний ресурс и баланс “Брать — Давать”»?

Это практика для тех, кто хочет вернуть себе силы.
Научиться принимать не с чувством вины, а с достоинством. И давать не из выжатости, а из избытка.

Мы поговорим простым языком о том, что значит баланс "брать–давать" в отношениях, деньгах, материнстве, работе. Разберём, как перекосы в этой системе влияют на утомление, раздражение, обиды и внутреннюю пустоту.
Через практику мягко перепишем глубинные сценарии и выстроим новое состояние — в контакте с собой, телом и своим темпом.

Что будет на встрече:

  • Кундалини-йога с Анжелой Клец
Убираем зажимы и ограниченность, перезапускаем энергию, активируем способность вмещать в себя больше — жизни, любви, ресурсов.

  • Психологическая работа с Екатериной Митрошиной
Простая и глубокая модель из транзактного анализа — как навык баланса "брать–давать" влияет на благополучие. Не теория ради теории, а в формате, который можно внедрить в жизнь сразу.

  • Практика «Открытое сердце»
Про доверие, контакт и принятие. Через тело, дыхание, пространство группы.

  • МАК-карты и чаепитие
Ответы на внутренние вопросы, которые давно просились наружу. Мягко, без оценок, в живом кругу.
Для кого эта встреча:

  • Если ты чувствуешь, что больше отдаёшь, чем получаешь
  • Если тебе сложно принимать помощь, внимание, заботу
  • Если ты часто в состоянии "сама справлюсь", но устаёшь
  • Если ты хочешь выйти из режима выживания и вернуться к себе

Что ты получишь:

✓ Осознание, где у тебя нарушен баланс и как его восстановить
✓ Мягкий способ отпустить внутренние запреты на "получать"
✓ Состояние внутренней тишины, поддержки и опоры
✓ Простые практики, которые можно применять в жизни
✓ Женское поле, где можно быть собой — без роли и напряжения

Кто ведет встречу?
  • Анжела Клец
    Преподаватель Кундалини-йоги (школа AMRIT NAM SAROVAR)
    Создаёт пространство, в котором можно встретиться с собой, телом
    и энергией.
  • Екатерина Митрошина
    Коуч и семейный психолог. Сертифицированный специалист в методах реактивной трансформации и трёх принципов (Канада, США).
    Помогает разобраться в причинах внутреннего конфликта, выйти из состояния застревания и двигаться к изменениям через ясность, практику и опору на себя.
«Женский круг» — это мягкий путь к себе, где можно почувствовать
поддержку и наполниться силами для жизни в гармонии.

Чтобы забронировать место на женский круг,
заполните поля ниже:

Количество мест ограничено, чтобы забронировать место, необходимо
внести предоплату в размере 50 BYN за человека в студии или онлайн.
Предоплата за участие в мероприятиях возвращается путем перевода суммы на депозит клиента в случае обращения о возврате за сутки до проведения мероприятия. При обращении в день мероприятия и после его проведения деньги не возвращаются.