Йога и красота
Большой практический семинар
-
Воскресенье
23 ноября 14.00
-
Стоимость
80 BYN/75 BYN*
*для владельцев абонементов -
Продолжительность
3,5 часа -
ул. Колхозная, 2Б
RebootHome Сухарево,
На семинаре разберем три неочевидные, но очень важные составляющие, которые влияют на нашу красоту и молодость: осанка, дыхание и мышцы лица.
Познакомимся с теоретическими аспектами, на практике освоим простые и эффективные упражнения для красивой осанки, правильного дыхания и подтянутого лица.
После семинара заберете в свой арсенал домашних практик те инструменты, которое подходят для ваших индивидуальных задач по сохранению молодости и отличного самочувствия.
Для кого этот семинар
- Для новичков в йоге: для тех, кто хочет глубже погрузиться в теорию и практику и разобраться в практической пользе йоги.
- Для тех, кто хочет получить конкретные рекомендации о том, как сохранить красоту и молодость тела с помощью йоги и дополнительных практик.
- Для тех, кто хочет получить дополнительную мотивацию и вдохновение в практике.
Как будет проходить семинар
Преподаватель
Татьяна Сучкова
Преподаватель хатха-йоги, аштанга йоги, стретчинга и танцевальных направлений.
«Как преподаватель стараюсь донести, что йога – она для каждого, она не зависит от возраста, от пола, наличия или отсутствия гибкости, но она требует полной отдачи и концентрации во время занятия, преобразуя все существо человека. Позитивный настрой и вера в себя могут сами по себе активизировать иммунологический резерв организма, в то время как негативные мысли, депрессия могут спровоцировать падение иммунитета».
«Как преподаватель стараюсь донести, что йога – она для каждого, она не зависит от возраста, от пола, наличия или отсутствия гибкости, но она требует полной отдачи и концентрации во время занятия, преобразуя все существо человека. Позитивный настрой и вера в себя могут сами по себе активизировать иммунологический резерв организма, в то время как негативные мысли, депрессия могут спровоцировать падение иммунитета».
Чтобы забронировать место на семинар,
заполните форму
заполните форму
Количество мест ограничено, чтобы забронировать место, необходимо внести предоплату в размере 40 руб. за человека в студии или онлайн.
Предоплата за участие в мероприятиях возвращается путем перевода суммы на депозит клиента в случае обращения о возврате за сутки до проведения мероприятия. При обращении в день мероприятия и после его проведения деньги не возвращаются.
До встречи на коврике!